В ИК-8 прошел тренинг для сотрудников учреждения

В преддверии международного женского дня в ИК-8 прошел тренинг для сотрудников учреждения «Шоколадное настроение для позитивного мышления». Целью тренинга является содействие освоению способов позитивного мышления, которое так необходимо как в работе, так и в повседневной жизни.

Тренинг способствовал формированию атмосферы взаимной поддержки и доверия, созданию позитивного настроения, получению знаний о саморегуляции эмоционального состояния, гармонизации отношений внутри коллектива.

На тренинге сотрудники получили знания о «Позитивном мышлении» и его составляющих, попрактиковались в формировании «Позитивного из негативного», познакомились с новой необычной и интересной техникой саморегуляции с помощью терапии рисования шоколадом.

- Рисуя, мы включаем свой интеллект, учимся доводить дело до конца, отстаивать свою точку зрения, выражаем на картине свои эмоции, - отметила старший психолог ФКУ ИК-8 Алена Шатуева.

Пресс-служба УФСИН России по Астраханской области